热水袋敷背可止咳镇痛
缓解疼痛 将热水袋放在局部疼痛处，每次20分钟，每天1—2次，也可明显缓解疼痛；对扭、挫伤引起的皮下血肿，于受伤24小时后，用热水袋热敷，可以促进皮下淤血吸收。
敷背止咳 用热水袋灌满热水，外用博毛巾包好敷于背部，可使上呼吸道、气管、肺等部位的血管扩张、血液循环加速，可以起到止咳作用，对伤风感冒早期出现的咳嗽尤其有效。
催眠 睡觉时把热水袋放在后颈部，会感到温和舒适，先双手发热，慢慢脚部也感觉温暖，能起到催眠作用。此法还适合治疗颈椎病和肩周炎。
但是热水袋突然爆炸也经常带来严重损伤。如果暖水袋爆炸而被烫伤，应及时用冷水冲洗，并忙到正规医院进行治疗
